更新の時間ですねー 体重と体型 維持してるからOK😀 昼飯はおにぎり二つ、鳥つくね串 591㎉ 夜飯はサラダ、ゆで卵、ｸﾞﾘﾙﾁｷﾝ、からあげ、春雨スープ、かにかま 629㎉ 合計 1220㎉ 一日眠くて眠くて😪土日睡眠を削ってゲームしすぎた 今日は早く寝よう💤 今日の動画⇓⇓…