2021-12-30 102日目 ダイエット こんばんは😀 体重と体型 増えすぎ!! ここ最近間食が多かったからな😧 今日から気を付けていく! 昼飯はにんにく炒飯、五目ラーメン 1200㎉ 夜飯はサラダ、グリルチキン、砂肝、春雨スープ 399㎉ 合計 1599㎉ 年末休み一日目😃愛用の革財布たちをメンテナンスしたり部屋の掃除したり 明日は洗車😁そんでもってオールナイトに行こうかな 今日の動画⇓⇓ youtu.be