こんばんわ😏 体重と体型 83キロ台とか何年ぶりだろうか😂 昼飯はおにぎり二つとからあげくん 584㎉ 夜飯はサラダ、グリルチキン、ゆで卵、ソーセージ、焼き鳥、春雨スープ、もなか 975㎉ 合計 1559㎉ 土曜日は二回目のワクチン接種😫熱出るんだろうなー 今日の動画⇓⇓ youtu.be
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