今晩更新 体重と体型 維持してるから気にしない 昼飯は幕の内弁当 638㎉ 夜飯はおでん、サラダ、グリルチキン、焼き鳥、イカ焼き 688㎉ 合計 1326㎉ 仕事で一日プレゼンだとか会議だとかあったわけだけど、 プレゼンしたんだから参加賞くらいよこせと思って…