2021-09-24 5日目 ダイエット こうしん 体重と体型 体重変わらないけど継続継続 昼飯はおにぎり二つにつくね串 夜飯はおでんにゆで卵に袋サラダ コンビニの袋おでんは最高にコスパいい 明日からの休みは何しようかな www.youtube.com