こんばんはー 体重と体型 少し増えてるけど、ひっさしぶりのチートデーだったので 昼は海鮮丼、コメダ珈琲ノワールとメロンソーダ 夜はごはん、塩鯖、えびせん 合計 約2700㎉ 久しぶりに大学の時からの友人に会って色々話せたから すごーく気が晴れたいい休…