2021-10-14 ２５日目 ダイエット 更新こんばんわ 体重と体型 昨日と変わらず・・・まあ８９キロ台が普通になっただけいいかー 昼飯はソースカツどん、豚汁、千切りキャベツ 977㎉ 夜飯はカップサラダ、グリルチキン、なめこ汁 246㎉ 合計 1223㎉ 明日は金曜日！早く休みになってくれー😄 今日の動画⇓⇓ youtu.be
