2021-11-08 50日目 ダイエット 更新です! 体重と体型 ここ連日減ってる😃減らせるときに一気に減らしたいな また減らない週とか来るだろうから😌 昼飯は桜えびかき揚げ蕎麦(大) 722㎉ 夜飯はサラダ、かにかま、ゆで卵、イカの七味焼き、グリルチキン、春雨スープ 553㎉ 合計 1275㎉ 転職意識が固まってきた 悩めば悩むほど沼っていくから早くはっきりと決めた方がいいな 今日の動画⇓⇓ youtu.be