６０日目

こんばんはー！

今日は仕事の研修中という都合で体重を測れません😣明日も測れないかも

摂取カロリーも研修の打ち上げ含めてざっくり載せておきます。

昼飯はすき焼き弁当　約800kcal

夜飯は居酒屋でいろいろ飲み食い　約1800kcal

合計　約2600kcal

少しカロリーオーバーですが、こんな機会めったにないので、たまにはいいかな😁

動画もあげれたら上げようと思います。

今日の動画↓

https://youtu.be/TjUwiDPHBRM